Ricette low carb contro l'osteoporosi

Prendersi cura delle ossa a tavola può essere anche un piacere: punta su calcio, vitamina D e proteine, senza eccedere con il sale. Prova il Salmone al Forno (297 kcal) o l’Insalata Caesar con Pollo (35 g di proteine). 1.180 ricette low carb ti aspettano.

Salmone al forno con ortaggi a radice

50 min · 571 calorie

Pane per Panini Fatto in Casa

30 min · 237 calorie

Frita pied-noire

2 h 20 min · 242 calorie

Schweinshaxe: lo Stinco di Maiale Arrosto

2 h 50 min · 1.332 calorie

Cavolfiore Gratinato Tradizionale con Besciamella e Pancetta

1 h · 430 calorie

Lepre in Salmì

3 h · 715 calorie

Omelette alle Erbe Fini

10 min · 367 calorie

Torta di zucchine e formaggio di capra

1 h 5 min · 345 calorie

Mousse al Cioccolato Cremosa

25 min · 490 calorie

Insalata di Wakame e Cetrioli

15 min · 83 calorie

Punta di petto di manzo bollita

45 min · 353 calorie

Panisse di Marsiglia

1 h · 360 calorie

Pollo ai Peperoni alla Portoghese

40 min · 366 calorie

Crostata Salata ai Funghi Porcini

1 h 5 min · 555 calorie

Boeuf Bourguignon

3 h 40 min · 775 calorie

Tataki di tonno al sesamo

25 min · 407 calorie

Spezzatino di Cinghiale Tradizionale

3 h 45 min · 755 calorie

Stinco di Maiale alla Birra Scura

3 h · 570 calorie

Dubu-Jorim: Tofu Brasato alla Coreana

30 min · 333 calorie

Blanquette di Vitello Tradizionale

2 h · 636 calorie

Tofu Saltato con Fagiolini e Salsa ai Fagioli Neri

35 min · 275 calorie

Budino alla Vaniglia

25 min · 210 calorie

Boureki Cretese

1 h 20 min · 795 calorie

Sformato di Carne

50 min · 627 calorie