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Dubu-Jorim: Tofu Brasato alla Coreana

Dubu-Jorim: Tofu Brasato alla Coreana

Fette di tofu sodo e dorato, avvolte in una salsa rossa densa e irresistibile. Il peperoncino Gochugaru regala una nota affumicata e piccante che si sposa a meraviglia con la sapidità della salsa di soia.

0
traditionalspicyhigh-proteinvegetarian
15min
Preparazione
15min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

334
Calorie
22g
Proteine
13g
Carboidrati
22g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 500 g
    Tofu compatto
    ~180 cal/per porzione
    (a fette)
  • 3 tbsp
    Salsa di soia coreana
    ~6 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/per porzione
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 1 tbsp
    Zucchero bianco
    ~15 cal/per porzione
  • 100 ml
    Acqua minerale
  • 2 piece
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (affettato sottilmente)
  • 2 tbsp
    Olio di girasole
    ~68 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Olio di sesamo
    ~34 cal/per porzione
    (per rifinire)
  • 1 tsp
    Semi di sesamo
    ~8 cal/per porzione
    (tostati)

Allergeni

soiaglutinesesamo
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione del tofu

    Tampona con cura il tofu con un panno pulito per eliminare ogni traccia di umidità. Taglialo in rettangoli spessi circa un centimetro: un tofu ben asciutto è il segreto per una rosolatura perfetta.

    5 min
  2. Rosolatura in padella

    Scalda l'olio di semi in una padella capiente. Scotta le fette di tofu finché non si sarà formata una crosticina dorata e croccante su entrambi i lati.

    8 min
  3. Preparazione del condimento

    In una ciotola, unisci la salsa di soia, il gochugaru, l'aglio tritato, lo zucchero e l'acqua. Mescola bene fino a ottenere un'emulsione omogenea dal colore rosso intenso.

    2 min
  4. Cottura e glassatura

    Versa la salsa sul tofu in padella. Lascia restringere a fuoco medio finché il liquido non nappa il cucchiaio, glassando ogni pezzetto. Aggiungi il cipollotto a rondelle alla fine.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non avere fretta di girare il tofu: aspetta che si stacchi naturalmente dal fondo della padella per garantirti una crosticina impeccabile.
  • Se la salsa dovesse restringersi troppo velocemente, aggiungi un goccio d'acqua per mantenere l'effetto laccato e lucido.
  • Aggiungi l'olio di sesamo solo a fuoco spento per preservarne intatto l'aroma delicato e pungente.

Conservazione

Si conserva fino a 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. È squisito gustato freddo o a temperatura ambiente.

4.8
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