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Boeuf Bourguignon

Boeuf Bourguignon

Bocconcini di manzo così teneri da sfaldarsi con la forchetta, avvolti da una salsa scura e lucida. Il profumo del vino ridotto e del timo invade la cucina, promettendo un sapore indimenticabile.

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traditionalslow-cookedfrench-classic
40min
Preparazione
180min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

876
Calorie
52g
Proteine
18g
Carboidrati
59g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Cappello del prete
    ~405 cal/per porzione
    (tagliato a cubi di circa 5 cm)
  • 750 ml
    Vino rosso
    ~142 cal/per porzione
    (tipo Borgogna)
  • 150 g
    Pancetta affumicata a dadini
    ~102 cal/per porzione
    (interi)
  • 3 piece
    Carota
    ~14 cal/per porzione
    (a rondelle spesse)
  • 2 piece
    Cipolla
    ~30 cal/per porzione
    (tagliate in quattro)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 tbsp
    Farina di frumento
    ~26 cal/per porzione
  • 30 g
    Burro dolce
    ~56 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Olio di girasole
    ~68 cal/per porzione
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/per porzione
  • 250 g
    Fungo prataiolo
    ~13 cal/per porzione
    (divisi a metà o in quattro)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 250 ml
    Fondo di vitello
    ~9 cal/per porzione
    (diluito)

Allergeni

sulfitesglutinemilk
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Istruzioni

0/6
  1. Rosolatura della carne

    In una cocotte ben calda con olio e burro, sigillate i cubetti di manzo su tutti i lati. È fondamentale ottenere una bella crosticina bruna per sviluppare gli aromi e trattenere i succhi.

    10 min
  2. Soffritto aromatico

    Unite i lardoni, le cipolle tagliate in quattro e le carote a rondelle. Lasciate che il grasso del lardo si sciolga dolcemente e che le verdure prendano colore.

    10 min
  3. Infarinatura e sfumatura

    Spolverate la carne con la farina (la tecnica del 'singer') e mescolate con cura. Versate il vino rosso per deglassare il fondo di cottura, grattando bene con un cucchiaio di legno per recuperare i succhi caramellati.

    5 min
  4. Cottura lenta e dolce

    Aggiungete l'aglio schiacciato, il bouquet garni e il fondo di vitello. Il liquido deve coprire a filo la carne. Portate a bollore, poi abbassate la fiamma al minimo, coprite e lasciate sobbollire con calma.

    150 min
  5. Preparazione dei funghi

    Nel frattempo, saltate i funghi in padella finché non saranno dorati e avranno rilasciato tutta la loro acqua. Uniteli alla cocotte circa 15 minuti prima di spegnere il fuoco.

    10 min
  6. Riduzione della salsa

    Togliete il coperchio. Se la salsa risulta troppo fluida, fatela restringere a fuoco vivace per qualche minuto: dovrà diventare vellutata e velare perfettamente il cucchiaio.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non abbiate fretta: più il manzo cuoce a fuoco lento, più le fibre si rilassano diventando tenere come burro.
  • Preparatelo il giorno prima: è ancora più buono se riscaldato, quando i sapori hanno avuto il tempo di fondersi alla perfezione.
  • Se la salsa finale risulta troppo chiara, significa che la carne non è stata rosolata a sufficienza nella fase iniziale.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Si presta benissimo alla surgelazione.

4.3
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