Ricette kosher adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min

Con la terapia GLP-1, quando l’appetito è ridotto, possono essere utili piatti proteici, moderati nei grassi e con poco zucchero. Prova la Zuppa di pesce alla cinese piccante, con 30 g di proteine, o gli Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo, con 325 g. 325 ricette kosher pronte in meno di 45 minuti ti aspettano.

Sauerfisch di Merluzzo

45 min · 318 calorie

Kefta di pesce alle erbe e spezie

45 min · 352 calorie

Pesce alla piastra

30 min · 489 calorie

Salmone al Forno

25 min · 297 calorie

Branzino alla griglia profumato al lemongrass

45 min · 454 calorie

Pesce al forno

45 min · 532 calorie

Spiedini di Pollo al Profumo di Timo e Limone

30 min · 298 calorie

Cá hấp: Pesce intero al vapore alla vietnamita

35 min · 285 calorie

Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo

30 min · 395 calorie

Lenticchie rosse all'indiana con pomodoro

40 min · 330 calorie

Stir-fry di Manzo e Broccoli

30 min · 346 calorie

Kebab di Tacchino Speziati

40 min · 305 calorie

Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino

45 min · 310 calorie

Dal di Lenticchie Speziate

40 min · 329 calorie

Tori nabe, pentola giapponese di pollo e tofu

40 min · 485 calorie

Straccetti di tacchino ai funghi alla tedesca

40 min · 452 calorie

Souvlaki di pollo con tzatziki

35 min · 464 calorie

Salmone al forno alla svedese con patate all'aneto

40 min · 468 calorie

Salmone con lenticchie verdi

45 min · 469 calorie

Frittata di albumi e verdure

45 min · 428 calorie

Merluzzo in crosta di erbe con piselli alla menta

40 min · 420 calorie

Merluzzo con ceci e spinaci

35 min · 400 calorie

Piatto di salmone affumicato, uova e cetriolo

14 min · 352 calorie

Poke bowl al tonno

40 min · 463 calorie