Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.256 ricette ti aspettano.

Fabada Asturiana

2 h 50 min · 763 calorie

Bún hải sản: Zuppa di Noodle ai Frutti di Mare

1 h 10 min · 926 calorie

Dal di lenticchie rosse

45 min · 359 calorie

Vellutata di zucca al burro nocciola

1 h · 289 calorie

Doner Kebab fatto in casa

1 h 25 min · 573 calorie

Fagiolini alla Menta

45 min · 183 calorie

Ceviche di Branzino alla Greca

20 min · 321 calorie

Duo di salse messicane tradizionali

30 min · 106 calorie

Budino di mais dolce alla thailandese

35 min · 431 calorie

Vellutata di Zucchine alla Greca

40 min · 347 calorie

Bhindi do pyaza

45 min · 205 calorie

Tartine croccanti con pere e formaggi erborinati

18 min · 642 calorie

Tortilha Portoghese

40 min · 698 calorie

Cecina de León con olio extravergine e mandorle

15 min · 416 calorie

Stufato coreano di tofu morbido

45 min · 323 calorie

Brodo vietnamita profumato

40 min · 420 calorie

Maiale saltato con pasta di peperoncino

25 min · 431 calorie

Polpette di Salmone e Patate

45 min · 553 calorie

Schiacciata alla Fiorentina all'Arancia

1 h · 890 calorie

Bulgur al limone e erbe aromatiche

25 min · 344 calorie

Carote Caramellate alla Magrebina

55 min · 246 calorie

Budino di Pane e Burro

1 h · 919 calorie

Bhel puri tradizionale

40 min · 667 calorie

Pesce Spada alla Griglia

25 min · 416 calorie