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Tortilha Portoghese

Tortilha Portoghese

Una frittata ricca e sostanziosa dove le patate, cotte dolcemente nell'olio d'oliva, incontrano la nota piccante del chorizo. La consistenza è perfetta: soda all'esterno ma incredibilmente morbida e fondente al cuore.

0
comfort-foodtraditionalrustic
15min
Preparazione
25min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

699
Calorie
19g
Proteine
32g
Carboidrati
54g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Patata
    ~120 cal/per porzione
    (tagliate a fette sottili)
  • 6 piece
    Uovo
    ~105 cal/per porzione
    (sbattute)
  • 2 piece
    Cipolla
    ~30 cal/per porzione
    (affettata)
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/per porzione
    (a fette)
  • 150 ml
    Olio extravergine di oliva
    ~337 cal/per porzione
    (per la cottura lenta)
  • 1 piece
    Prezzemolo liscio
    (tritato)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato

Allergeni

uova
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione delle verdure

    Sbuccia le patate e tagliale a rondelle regolari di circa 3 mm di spessore. Affetta finemente la cipolla, in modo che possa quasi sciogliersi durante la cottura.

    10 min
  2. Cottura dolce delle patate

    Scalda l'olio d'oliva in padella. Aggiungi patate e cipolla: non devono friggere, ma stufare dolcemente finché non risulteranno tenere alla punta di un coltello.

    15 min
  3. Il tocco del chorizo

    Unisci le fette di chorizo al composto. Lascia che il grasso speziato colori leggermente le patate, sprigionando tutto il suo aroma. Scola l'olio in eccesso dalla padella.

    5 min
  4. Legatura e doratura

    Sbatti le uova con sale, pepe e prezzemolo, poi versale sul composto caldo. Cuoci a fuoco medio, portando i bordi verso il centro. Gira la tortilha aiutandoti con un piatto per dorare alla perfezione anche l'altro lato.

    10 min

Consigli dello chef

  • Non far rosolare troppo le patate: il segreto è mantenerle morbide e chiare durante la stufatura.
  • Usa una padella antiaderente da 24 cm per ottenere lo spessore ideale e una cottura uniforme.

Conservazione

Si conserva in frigorifero fino a 48 ore. È deliziosa anche gustata fredda il giorno successivo.

4.8
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