Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.250 ricette ti aspettano.

Tacos ai fagioli rossi (frijoles)

35 min · 658 calorie

Pasta alla Cacciatora

1 h 10 min · 968 calorie

Risotto alla Greca

40 min · 601 calorie

Paella alla francese

1 h 15 min · 1.226 calorie

Curry di Ceci

40 min · 504 calorie

Fischbrötchen all’aringa

20 min · 878 calorie

Insalata di baccalà

50 min · 928 calorie

Gamberi Cajun al burro e aglio

25 min · 374 calorie

Calzone al Prosciutto e Funghi

35 min · 813 calorie

Scrigni Croccanti ai Frutti di Mare

40 min · 448 calorie

Filetto di pesce con salsa beurre blanc

40 min · 535 calorie

Boeuf à la mode

3 h 30 min · 1.010 calorie

Pollo Cremoso ai Funghi

45 min · 516 calorie

Olive all'Ascolana

1 h 15 min · 1.396 calorie

Goulash di manzo alla moda ungherese

2 h 55 min · 601 calorie

Mouloukhia di Manzo

4 h 20 min · 562 calorie

Nộm mít: Insalata vietnamita di jackfruit verde

35 min · 349 calorie

Baccalà alla Brás

1 h · 1.573 calorie

Bánh canh con Maiale e Gamberi

1 h 50 min · 893 calorie

Polpette thailandesi di pesce

35 min · 317 calorie

Alheira Tradizionale

1 h 45 min · 1.082 calorie

Nasello a la Espalda

25 min · 308 calorie

Cozze alla Marinara

30 min · 514 calorie

Zuppa di Mare e Crostacei

1 h 10 min · 635 calorie