
Scrigni Croccanti ai Frutti di Mare
Un guscio dorato che scrocchia sotto il coltello, rivelando un cuore cremoso dove gamberi e capesante si fondono in una densa salsa vellutata. Al taglio, profumi salmastri si intrecciano a note avvolgenti di burro nocciola.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 200 gGamberetto~50 cal/per porzione(puliti e tagliati a cubetti)Gluten-free
- 200 gCozza~36 cal/per porzione(sgusciate)Gluten-free
- 150 gCapasanta~31 cal/per porzione(tagliate a cubetti)Gluten-free
- 8 piecePasta fillo~133 cal/per porzioneVegan
- 2 pieceScalogno~9 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 50 gBurro dolce~94 cal/per porzioneGluten-free
- 20 gFarina di frumento~18 cal/per porzioneVegan
- 100 mlPanna~62 cal/per porzioneGluten-free
- 50 mlVino bianco secco~7 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspPrezzemolo~4 cal/per porzione(tritato fresco)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione della farcia
Tagliate i gamberi e le capesante a cubetti di circa 1 cm. Tritate finemente lo scalogno. In una padella, fate spumeggiare 20g di burro e lasciate appassire lo scalogno dolcemente, senza farlo imbiondire.
10 minCottura e sfumatura
Unite i frutti di mare in padella a fiamma vivace. Saltateli per 2 minuti finché la polpa non diventa opaca. Sfumate con il vino bianco secco e lasciate restringere del tutto, finché i succhi non risulteranno ben concentrati.
5 minLegatura del ripieno
Spolverizzate con la farina, mescolate con cura e versate la panna. Fate addensare a fuoco lento: la salsa deve nappare generosamente il pesce. Unite il prezzemolo tritato, sale e pepe. Lasciate raffreddare completamente.
5 minChiusura degli scrigni
Fondete il burro rimasto e spennellate bene i fogli di pasta fillo. Adagiate una generosa cucchiaiata di farcia al centro di ogni foglio e ripiegate a rettangolo o a triangolo, sigillando bene la pasta affinché sia ben tesa.
10 minCottura finale
Infornate a 200°C per 10-12 minuti. Gli scrigni sono pronti quando la pasta risulta uniformemente dorata e il burro sfrigola leggermente sprigionando il suo aroma.
12 min
Consigli dello chef
- •Non cuocete eccessivamente i frutti di mare in padella; finiranno di cuocere in forno rimanendo teneri e succosi.
- •È fondamentale che il ripieno sia ben freddo prima di farcire la pasta fillo, per evitare che l'umidità la rompa compromettendo la croccantezza finale.
Conservazione
Consumare subito per apprezzarne la fragranza. Il microonde è nemico della loro croccantezza; se avanzano, preferite un rapido passaggio in forno caldo.