Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Lenticchie verdi alla francese tradizionali

1 h 5 min · 51 g di carboidrati

Pasta con le Sarde

1 h · 56 g di carboidrati

Gnocchi al Pesto

1 h 5 min · 69 g di carboidrati

Roti Integrale

35 min · 93 g di carboidrati

Katsu Curry di Maiale

1 h 15 min · 149 g di carboidrati

Riso nero in stile cinese

55 min · 59 g di carboidrati

Orecchiette alle Cime di Rapa

30 min · 85 g di carboidrati

Gobi Manchurian

45 min · 46 g di carboidrati

Baccalà Mantecato

40 min · 106 g di carboidrati

Khao pad gai

25 min · 166 g di carboidrati

Frito pie tradizionale

1 h · 53 g di carboidrati

Açorda ai Frutti di Mare

50 min · 137 g di carboidrati

Salsiccia e Fagioli

55 min · 66 g di carboidrati

Riso alle fave e maiale salato

40 min · 89 g di carboidrati

Bibimbap di manzo e verdure croccanti

50 min · 71 g di carboidrati

Lumache al Burro e Aglio (Schnecken)

30 min · 104 g di carboidrati

Patate alla Boulangère

1 h 20 min · 49 g di carboidrati

Panino ai calamari

25 min · 77 g di carboidrati

Bulgur speziato con tenero agnello

1 h 35 min · 69 g di carboidrati

Kimbap Coreano con Prosciutto e Verdure

1 h · 86 g di carboidrati

Tacos al Huitlacoche

35 min · 62 g di carboidrati

Lenticchie e Prosciutto

1 h · 55 g di carboidrati

Roti agli Spinaci

35 min · 89 g di carboidrati

Pasta all'uovo alla portoghese

25 min · 76 g di carboidrati