Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Uova in salsa meurette

1 h · 59 g di carboidrati

Tagliere Spagnolo con Pan con Tomate

20 min · 53 g di carboidrati

Idli

45 min · 75 g di carboidrati

Raclette Tradizionale

50 min · 55 g di carboidrati

Frijoles Charros

1 h 50 min · 52 g di carboidrati

Huevos Rancheros

35 min · 67 g di carboidrati

Gamjatang (Zuppa Coreana di Ossa di Maiale e Patate)

2 h · 50 g di carboidrati

Riso e Fagioli alla Messicana

40 min · 99 g di carboidrati

Revithosoupa

1 h 45 min · 65 g di carboidrati

Pita Grigliata con Aglio e Timo

11 min · 51 g di carboidrati

Biryani di Gamberi

1 h 10 min · 167 g di carboidrati

Crespelle di grano saraceno

30 min · 57 g di carboidrati

Pilaf di Bulgur e Pollo

55 min · 57 g di carboidrati

Oden al miso

1 h 20 min · 51 g di carboidrati

Souvlaki di agnello

30 min · 55 g di carboidrati

Fufu di Manioca e Platano

50 min · 102 g di carboidrati

Stick di zucchine croccanti al parmigiano e origano

30 min · 50 g di carboidrati

Baozi al maiale e pak choi

1 h 5 min · 97 g di carboidrati

Calamari all'andalusa

25 min · 50 g di carboidrati

Katsu Curry di Maiale

1 h 15 min · 149 g di carboidrati

Tacos di Patate (Tacos de Papas)

40 min · 90 g di carboidrati

Gâteau di Patate

1 h 10 min · 49 g di carboidrati

Lenticchie verdi alla francese tradizionali

1 h 5 min · 51 g di carboidrati

Cao lầu

1 h · 182 g di carboidrati