Lenticchie verdi alla francese tradizionali

Lenticchie verdi alla francese tradizionali
65 min
in totale
4
persone
556
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 400 gLenticchia verde (sciacquate)
  • 200 gPancetta affumicata a dadini (sbollentata)
  • 2 pz.Carota (tagliata a cubetti)
  • 1 pz.Cipolla dorata (intera e pelata)
  • 1 pz.Chiodo di garofano (inserito nella cipolla)
  • 2 pz.Aglio (schiacciato)
  • 1 pz.Bouquet garni (fresco)
  • 1,2 LAcqua minerale
  • 30 gBurro dolce (freddo a cubetti)
  • 1 pz.Pepe nero in grani (macinato fresco)
  • 2 cucch.Fondo di vitello (in polvere o pasta)

Preparazione

Lenticchie tenere avvolte in un fondo di cottura lucido e ristretto. L'aroma della pancetta affumicata si sposa a meraviglia con le note terrose di timo e alloro.

  1. 1

    Mettete la pancetta in un pentolino con acqua fredda. Portate a bollore e lasciate cuocere per 2 minuti per eliminare il sale in eccesso e le impurità. Scolate e tenete da parte.

  2. 2

    Tagliate le carote a cubetti piccoli e regolari (mirepoix). Steccate la cipolla con il chiodo di garofano e schiacciate gli spicchi d'aglio con la lama del coltello.

  3. 3

    In una pentola, unite le lenticchie, le carote, la cipolla steccata, l'aglio, il bouquet garni e il fondo di vitello. Coprite con acqua minerale. Non salate ora: il sale indurirebbe la buccia dei legumi.

  4. 4

    Fate sobbollire dolcemente. A metà cottura, aggiungete la pancetta. Quando le lenticchie si schiacceranno facilmente tra le dita, eliminate la cipolla e il bouquet garni. Unite il burro freddo e mescolate per ottenere una finitura lucida e vellutata.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Mai salare l'acqua di cottura; condite solo alla fine per mantenere la buccia tenera.
  • Partire dall'acqua fredda è essenziale per garantire una cottura uniforme dal cuore verso l'esterno.
  • Mantecate con il burro a fuoco spento per ottenere quella lucentezza tipica dei grandi bistro.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano in frigorifero fino a 3 giorni. Le lenticchie sono spesso più buone il giorno dopo, riscaldate con un goccio d'acqua.

4,6
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