
Frito Pie Tradizionale
Un chili di manzo denso e fumante, versato su una base di croccanti chips di mais. Il cheddar fuso avvolge la carne mentre il calore del peperoncino risveglia i sensi.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 500 gMacinato di manzo (15% grassi)~313 cal/per porzione(fresco)Gluten-free
- 1 pieceCipolla dorata~13 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(schiacciato)VeganGluten-free
- 400 gFagiolo rosso~221 cal/per porzione(sgocciolati)VeganGluten-free
- 400 gPomodoro tondo~18 cal/per porzione(tagliati a cubetti)VeganGluten-free
- 150 gFormaggio Cheddar~150 cal/per porzione(grattugiato)Gluten-free
- 1 tbspPeperoncino in polvere~16 cal/per porzione(secondo i gusti)VeganGluten-free
- 1 tspCumino macinato~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPaprika affumicata~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspOlio di girasole~68 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 200 gChips di mais (tipo Fritos)~60 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Rosolare la carne
Scaldate l'olio di semi in una padella capiente. Unite il macinato di manzo: deve sfrigolare e formare una crosticina bruna e intensa, non bollire nel proprio succo. Sgranate bene i pezzi con un cucchiaio di legno.
10 minAppassire le cipolle
Aggiungete la cipolla bionda e l'aglio. Abbassate leggermente la fiamma: le cipolle devono diventare traslucide e assorbire il fondo di cottura della carne senza bruciare.
5 minFar restringere il chili
Versate i pomodori, il peperoncino, il cumino e la paprika. Unite i fagioli rossi ben sgocciolati. Lasciate sobbollire a fuoco dolce finché la salsa non vela il cucchiaio, risultando densa e vellutata.
30 minAssemblare e completare
Disponete le chips di mais sul fondo di una ciotola. Versateci sopra il chili bollente. Spolverate generosamente con il cheddar grattugiato: il formaggio deve fondersi e diventare subito filante.
2 min
Consigli dello chef
- •Assemblate il piatto solo all'ultimo istante, così le chips resteranno perfettamente croccanti sotto il calore del chili.
- •Il segreto è tutto nella riduzione: il chili non deve essere una zuppa, ma una salsa densa che avvolge ogni chip.
Conservazione
Il chili si conserva per 3 giorni in frigorifero. Riscaldatelo bene in un pentolino prima di aggiungere le chips fresche al momento del servizio.