Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Curry di lenticchie rosse al latte di cocco

35 min · 47 g di carboidrati

Patatine fritte con chili e formaggio

1 h 15 min · 58 g di carboidrati

Riso con natto

20 min · 129 g di carboidrati

Tartiflette Tradizionale

1 h 10 min · 47 g di carboidrati

Patate arrosto in padella

50 min · 46 g di carboidrati

Noodles alle verdure in stile orientale

25 min · 58 g di carboidrati

Riso coreano con fagioli

50 min · 71 g di carboidrati

Noodles con pollo

35 min · 63 g di carboidrati

Chips di Pita all'Origano

22 min · 50 g di carboidrati

Wrap di pollo fritto con avocado

50 min · 48 g di carboidrati

Stufato di lenticchie

1 h 25 min · 54 g di carboidrati

Colazione inglese

50 min · 45 g di carboidrati

Bruschetta all'Avocado

15 min · 50 g di carboidrati

Gamja-jeon

25 min · 46 g di carboidrati

Pane nero tedesco al cumino

1 h 10 min · 48 g di carboidrati

Tacos di Anatra

1 h 50 min · 69 g di carboidrati

Panzanella Toscana

25 min · 59 g di carboidrati

Maki Sushi al Salmone e Avocado

1 h · 123 g di carboidrati

Bulgur al Pomodoro

35 min · 52 g di carboidrati

Taboulé alla francese

25 min · 49 g di carboidrati

Parmentier d'Anatra

1 h 15 min · 52 g di carboidrati

Fritto Misto di Mare

40 min · 58 g di carboidrati

Bruschette con le acciughe

15 min · 51 g di carboidrati

Mandi di Agnello

2 h 20 min · 205 g di carboidrati