Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Calamari alla griglia

33 min · 16 g di carboidrati

Sardine Marinate alla Menta

26 min · 2 g di carboidrati

Vellutata di zucca al burro nocciola

1 h · 16 g di carboidrati

Fagiolini alla Menta

45 min · 12 g di carboidrati

Crostini ai Funghi

30 min · 33 g di carboidrati

Tofu al peperoncino e basilico thai

30 min · 6 g di carboidrati

Zucca Arrosto con Aglio e Timo

50 min · 11 g di carboidrati

Petto di Fagiano

45 min · 6 g di carboidrati

Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche

1 h 35 min · 40 g di carboidrati

Pane con pomodoro

15 min · 34 g di carboidrati

Patate dolci al forno: stick croccanti e speziati

40 min · 41 g di carboidrati

Baccalà alla Vicentina

4 h 30 min · 25 g di carboidrati

Involtini primavera con maiale e verdure croccanti

50 min · 41 g di carboidrati

Carote Caramellate alla Magrebina

55 min · 17 g di carboidrati

Pollo al chili

35 min · 22 g di carboidrati

Insalata di Polpo alla Greca

1 h 10 min · 7 g di carboidrati

Insalata vietnamita alla menta fresca

15 min · 5 g di carboidrati

Lechon Liempo

3 h 40 min · 5 g di carboidrati

Gamberi al curry in stile cinese

25 min · 11 g di carboidrati

Zuppa di miso con alghe e tofu setoso

20 min · 5 g di carboidrati

Insalata di pomodori classica

15 min · 10 g di carboidrati

Cecina de León con olio extravergine e mandorle

15 min · 4 g di carboidrati

Nộm mít: Insalata vietnamita di jackfruit verde

35 min · 25 g di carboidrati

Manzo con Taccole

30 min · 9 g di carboidrati