Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 1.865 g. 1.865 ricette ti aspettano.

Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan

25 min · 8 g di carboidrati

Pollo al Basilico Thailandese (Pad Krapow)

25 min · 5 g di carboidrati

Cotoletta alla Milanese

50 min · 24 g di carboidrati

Pesce Spada alla Griglia

21 min · 4 g di carboidrati

Olive Marinate alla Spagnola

20 min · 2 g di carboidrati

Bifana

35 min · 28 g di carboidrati

Saganaki

10 min · 22 g di carboidrati

Faraona Arrosto con Scalogni e Timo

1 h 5 min · 5 g di carboidrati

Esquites: Il Mais Saltato alla Messicana

35 min · 38 g di carboidrati

Schweinebraten Tradizionale

3 h · 26 g di carboidrati

Vellutata di Verdure alla Francese

1 h · 27 g di carboidrati

Porchetta Tradizionale al Forno

4 h 45 min · 3 g di carboidrati

Nasu Dengaku

30 min · 29 g di carboidrati

Manzo al pepe nero con salsa cremosa

25 min · 6 g di carboidrati

Verza stufata alla portoghese con chorizo e pancetta

55 min · 9 g di carboidrati

Quiche Lorraine

1 h 5 min · 29 g di carboidrati

Braciole di Manzo alla Napoletana

2 h 30 min · 24 g di carboidrati

Insalata Coreana all'Olio di Sesamo

10 min · 3 g di carboidrati

Pollo del Generale Tso

35 min · 34 g di carboidrati

Patate saltate alla sichuanese

25 min · 28 g di carboidrati

Suyuk: Pancetta di Maiale Bollita alla Coreana

1 h 20 min · 14 g di carboidrati

Spicchi di Patate

40 min · 28 g di carboidrati

Tofu e Spinaci Saltati al Wok

25 min · 17 g di carboidrati

Insalata di Shiso

10 min · 4 g di carboidrati