
Pollo del Generale Tso
Bocconcini di pollo fritti con una panatura ultra-croccante, avvolti da una glassa scura, lucida e sciropposa. Il profumo intenso di aglio e zenzero vi conquisterà al primo assaggio.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gPetto di pollo~183 cal/per porzione(a cubetti di 2 cm)Gluten-free
- 1 pieceUovo~18 cal/per porzione(sbattuto)Gluten-free
- 100 gAmido di mais~91 cal/per porzione(per l'impanatura)VeganGluten-free
- 750 mlOlio di arachidi~1686 cal/per porzione(per friggere)VeganGluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero macinato~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 piecePeperoncino Thai~4 cal/per porzione(a rondelle)VeganGluten-free
- 3 tbspSalsa di soia~6 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspVino di riso~11 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspAceto di riso~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspZucchero di canna grezzo~29 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspOlio di sesamo~34 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceCipollotto~4 cal/per porzione(affettato sottilmente)VeganGluten-free
- 1 pinchSemi di sesamoopzionale~1 cal/per porzione(per decorare)VeganGluten-free
- 1 pieceZenzero fresco~3 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 6 piecePeperoncini rossi essiccati~20 cal/per porzione(interi)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Impanatura del pollo
Amalgamate i cubetti di pollo con l'uovo sbattuto. Passateli poi nell'amido di mais finché ogni pezzo non risulterà asciutto al tatto e completamente bianco. Scuoteteli leggermente per eliminare l'eccesso.
10 minFrittura
Tuffate il pollo nell'olio di arachidi a 180°C. La crosticina dovrà diventare rigida, dorata e super croccante. Scolate su una gratella per mantenere intatta la fragranza.
10 minBase della salsa
In una ciotola, mescolate la salsa di soia, il vino di riso, l'aceto, lo zucchero di canna e un pizzico di amido. Lavorate il composto fino a renderlo perfettamente omogeneo.
5 minSoffritto aromatico
In un wok ben caldo, saltate l'aglio tritato, lo zenzero fresco e in polvere, i peperoncini Thai e quelli secchi con un filo d'olio. Non appena sprigionano il loro profumo e l'aglio inizia a dorarsi, versate la salsa.
3 minGlassatura
Fate sobbollire la salsa finché non velerà il cucchiaio. Tuffatevi il pollo croccante, saltando vigorosamente per nappare bene ogni pezzetto. Rifinite con un filo di olio di sesamo per una lucentezza irresistibile.
2 min
Consigli dello chef
- •L'amido di mais è il vero segreto per ottenere una crosticina molto più sottile e croccante rispetto alla classica farina.
- •Non affollate mai la padella: se la temperatura dell'olio scende, il pollo diventerà unto e perderà la sua tipica consistenza.
Conservazione
Consumatelo subito per godere della massima croccantezza. Si conserva per 24 ore in frigorifero, ma la panatura tenderà a inumidirsi.