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Ricette spagnole pescatariane cardiovascolari
73 ricette
Intermedio
Insalata di Polpo
374 kcal
29g
65 min
Facile
Insalata Mista
388 kcal
22g
30 min
Intermedio
Ricci di Mare Ripieni al Forno
429 kcal
22g
55 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Facile
Gazpacho Andaluso Tradizionale
336 kcal
4g
25 min
Intermedio
Gelato al Turrón
352 kcal
10g
35 min
Facile
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Intermedio
Gran Grigliata di Pesce alla Spagnola
758 kcal
105g
35 min
Intermedio
Paella Vegetariana allo Zafferano e Paprika Affumicata
893 kcal
21g
55 min
Facile
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Facile
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Intermedio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Facile
Patate alla Paprika Affumicata
328 kcal
5g
50 min
Facile
Formaggio Fresco con Miele e Noci
437 kcal
20g
10 min
Facile
Salmone alla Piastra Croccante
598 kcal
52g
18 min
Facile
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Tostadas al pomodoro
540 kcal
14g
15 min
Facile
Verdure alla Piastra
223 kcal
6g
25 min
Facile
Carciofi alla Spagnola con Vinaigrette al Pimentón
273 kcal
4g
55 min
Intermedio
Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
51g
50 min
Facile
Frutta secca caramellata alla spagnola
658 kcal
12g
30 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
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rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili