Facile
Gallette di Ceci alle Erbe Profumate
613 kcal
28g
30 min
Ricette mediorientali senza lattosio in meno di 45 min
57 ricette
Le ricette orientali senza lattosio si presentano in 21 piatti rapidi. Assaggia il Tabbouleh con lenticchie, fresco e colorato, o le Rondelle di cipolla croccanti con spezie orientali, perfette per l'antipasto. Prepara anche i deliziosi Mutton Seekh Kebabs per un pasto confortante.
Facile
Fagiolini alla Menta
201 kcal
4g
45 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Spiedini di Agnello al Cumino e Limone
776 kcal
46g
35 min
Facile
Kebab di Tacchino Speziati
343 kcal
31g
40 min
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Intermedio
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Facile
Kofta di agnello alle spezie
507 kcal
32g
30 min
Facile
Kefta alla Griglia Tradizionale
544 kcal
47g
30 min
Facile
Kofta Dolci ai Datteri e Frutta Secca
510 kcal
11g
30 min
Intermedio
Mutton Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Facile
Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
328 kcal
16g
30 min
Facile
Arayes: Pita Ripiena di Agnello
709 kcal
31g
25 min
Facile
Pita Grigliata con Aglio e Timo
396 kcal
8g
11 min
Facile
Pasta Speziata alla Mediorientale
955 kcal
48g
40 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
20 min
Intermedio
Pita calda fatta in casa
516 kcal
12g
25 min
Facile
Peperoni Arrostiti Sott'olio
208 kcal
2g
40 min
Facile
Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
254 kcal
5g
35 min
Facile
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
456 kcal
4g
15 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Facile
Insalata di Lattuga e Olive alla Menta
173 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Erbe Fresche e Melograno
165 kcal
2g
20 min
Facile
Insalata di Arance e Olive Nere
256 kcal
2g
15 min