
Peperoni Arrostiti Sott'olio
Saporite falde di peperone dalla polpa carnosa, arrostite alla fiamma fino a diventare tenere. L'olio extravergine d'oliva avvolge le verdure mentre l'aglio fresco infonde lentamente il suo profumo inconfondibile nei succhi della marinatura.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 3 piecePeperone rosso~38 cal/per porzione(intero)VeganGluten-free
- 3 piecePeperone giallo~33 cal/per porzione(intero)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 60 mlOlio extravergine di oliva~135 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspSucco di limeVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
Istruzioni
0/4Abbrustolire la pelle
Disponete i peperoni interi sotto il grill del forno alla massima temperatura. Girateli regolarmente finché la pelle non risulterà uniformemente bruciacchiata, scura e gonfia.
15 minFar riposare a vapore
Sfornate i peperoni e trasferiteli immediatamente in una ciotola capiente, coprendola con della pellicola trasparente o un piatto. Il calore residuo creerà del vapore che aiuterà la pelle a staccarsi senza fatica dalla polpa.
10 minPulire e privare dei semi
Rimuovete la pelle bruciata con le dita. Aprite i peperoni per eliminare i semi e le membrane bianche interne. Fondamentale: non sciacquate la polpa sotto l'acqua per non disperdere l'aroma affumicato della griglia.
10 minMarinare
Riducete i peperoni in falde larghe. Disponeteli in un piatto da portata, cospargeteli con l'aglio tritato e un pizzico di sale. Irrorate generosamente con olio d'oliva e una spruzzata di succo di lime finché la preparazione non risulterà lucida e invitante.
5 min
Consigli dello chef
- •Non lavate mai i peperoni dopo averli arrostiti: finireste per lavare via tutto il delizioso sapore di brace catturato durante la cottura.
- •Il segreto è la pazienza: preparateli il giorno prima. Dopo una notte di riposo, l'aglio avrà infuso perfettamente l'olio, rendendo il piatto sublime.
Conservazione
Conservate i peperoni in un barattolo di vetro a chiusura ermetica in frigorifero per un massimo di 5 giorni. Assicuratevi che siano sempre completamente ricoperti dall'olio.