
Arayes: Pita Ripiena di Agnello
Il pane pita assorbe i succhi dell'agnello mentre la crosta diventa dorata e croccante in padella. Il profumo del cumino e della carne grigliata preannuncia un ripieno succulento e aromatico.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 400 gMacinato di agnello~250 cal/per porzione(macinato fresco)Gluten-free
- 4 piecePane pita~249 cal/per porzione(tagliato a metà)Vegan
- 1 pieceCipolla dorata~13 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(sminuzzato)VeganGluten-free
- 30 gPrezzemolo liscio~3 cal/per porzione(tritato fresco)VeganGluten-free
- 30 gPinoliopzionale~53 cal/per porzione(interi)VeganGluten-free
- 1 tspCumino macinato~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPaprika dolce~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspTahina~47 cal/per porzione(per accompagnare)VeganGluten-free
- 1 pieceLimone~6 cal/per porzione(succo spremuto)VeganGluten-free
- 1 tspSommacco~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/3Preparazione del ripieno
Tritate finemente la cipolla e sminuzzate l'aglio. In una ciotola capiente, unite la carne macinata di agnello con il cumino, la paprika, il sommacco, il prezzemolo fresco tritato e i pinoli. Lavorate il composto con le mani finché non risulterà perfettamente omogeneo.
15 minFarcitura delle pite
Tagliate i pani pita a metà. Farcite l'interno con il composto di carne, distribuendolo uniformemente per uno spessore di circa 1 cm. Premete con decisione con il palmo della mano affinché la carne aderisca bene alle pareti interne del pane.
10 minCottura e rosolatura
Scaldate un filo d'olio d'oliva in una padella. Iniziate scottando il lato aperto, dove la carne è a vista, per sigillarla e creare una golosa crosticina; procedete poi a dorare entrambi i lati del pane. La pita deve risultare croccante e la carne cotta a puntino.
10 min
Consigli dello chef
- •Premete con forza il pane sulla carne prima della cottura per evitare che si separino durante il passaggio in padella.
- •Il grasso dell'agnello deve leggermente trasudare sulla superficie della pita: è il segnale che la mollica è ben imbevuta e saporita.
Conservazione
Si conservano in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscaldateli in una padella ben calda e asciutta per restituire al pane la sua originale croccantezza.