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Kofta Dolci ai Datteri e Frutta Secca

Kofta Dolci ai Datteri e Frutta Secca

Una pasta di datteri densa e scurissima, dalla consistenza piacevolmente irresistibile. Il croccante delle mandorle tostate crea un contrasto perfetto con la morbidezza del frutto, mentre l'acqua di rose avvolge il palato con una fragranza delicata.

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traditionalno-bakevegetarian
25min
Preparazione
5min
Cottura
Facile
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

510
Calorie
11g
Proteine
62g
Carboidrati
22g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 300 g
    Dattero
    ~215 cal/per porzione
    (denocciolati)
  • 100 g
    Mandorla con pelle
    ~158 cal/per porzione
    (tostate e tritate grossolanamente)
  • 50 g
    Pistacchi tostati e salati
    ~77 cal/per porzione
    (tritati)
  • 2 cucch.
    Miele
    ~25 cal/per porzione
  • 1 cucch.no
    Cannella in polvere
    ~6 cal/per porzione
  • 1 pizzico
    Cardamomo in polvere
    ~1 cal/per porzione
  • 1 cucch.
    Acqua di rose
  • 2 cucch.
    Cacao amaro in polvere
    ~29 cal/per porzione
    (per la copertura)

Allergeni

treeNuts
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Istruzioni

0/4
  1. Tostatura della frutta secca

    In una padella antiaderente ben calda, tosta le mandorle e i pistacchi finché non diventano dorati e iniziano a sprigionare il loro profumo. Tritali poi grossolanamente al coltello per preservare una nota croccante e rustica.

    5 min
  2. Preparazione della base

    Denocciola i datteri e frullali fino a ottenere una pasta liscia, scura e compatta. La consistenza finale deve risultare malleabile, quasi come argilla da modellare.

    10 min
  3. L'impasto

    Unisci alla pasta di datteri il miele, la cannella, il cardamomo e l'acqua di rose. Aggiungi la granella di frutta secca e lavora il composto a mano per distribuire uniformemente le spezie e i profumi.

    5 min
  4. Formatura e finitura

    Preleva delle piccole porzioni di impasto e ruotale tra i palmi per formare dei piccoli cilindri della dimensione di una falange. Passali nel cacao amaro: servirà a stemperare la dolcezza e aggiungerà una nota profonda ed elegante.

    5 min

Consigli dello chef

  • Inumidisci leggermente le mani con dell'acqua per modellare i kofta senza che l'impasto si attacchi alle dita.
  • Se i tuoi datteri dovessero risultare un po' troppo secchi, lasciali in ammollo in acqua tiepida per circa 10 minuti prima di frullarli.

Conservazione

Si conservano perfettamente in un contenitore a chiusura ermetica in frigorifero fino a 2 settimane. Ricordati di estrarli dal frigo almeno 10 minuti prima di servirli.

4.2
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