
Fricassea d'Anatra ai Funghi
Teneri pezzi d'anatra avvolti in una salsa vellutata e lucente. I funghi champignon aggiungono una nota terrosa che bilancia alla perfezione la ricchezza del grasso d'anatra.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 520 gCoscia d'anatra~282 cal/per porzione(intere)Gluten-free
- 30 gBurro salato~55 cal/per porzione(freddo)Gluten-free
- 1 pieceCipolla dorata~13 cal/per porzione(affettata sottilmente)VeganGluten-free
- 250 gFungo prataiolo~13 cal/per porzione(tagliati in quattro)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 2 tbspFarina di frumento~26 cal/per porzioneVegan
- 150 mlVino bianco secco~21 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 300 mlAcqua mineraleVeganGluten-free
- 2 pieceTimo~4 cal/per porzione(rametti)VeganGluten-free
- 1 pieceAlloro(foglia)VeganGluten-free
- 2 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 1 tbspFondo di pollo~1 cal/per porzione(disidratato)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Rosolare l'anatra
In una casseruola capiente, lascia fondere il burro salato. Adagia le cosce d'anatra partendo dal lato della pelle. Lasciale rosolare a fuoco medio finché la pelle non risulterà croccante e il grasso si sarà sciolto. Gira la carne per sigillare bene anche l'altro lato.
10 minSoffriggere gli aromi
Togli momentaneamente l'anatra dalla pentola. Nel fondo di cottura rimasto, aggiungi la cipolla affettata e i funghi. Salta il tutto finché i funghi non saranno ben dorati e la cipolla diventata trasparente. Unisci l'aglio schiacciato solo alla fine per non bruciarlo.
8 minSpolverare e sfumare
Cospargi le verdure con la farina (la tecnica del 'singer'). Mescola con cura per un minuto per cuocere la farina senza farla scurire troppo. Sfuma con il vino bianco secco, grattando il fondo della pentola con una spatola di legno per recuperare tutti i succhi caramellati.
5 minLa lenta cottura
Rimetti l'anatra nella casseruola. Versa l'acqua minerale fino a coprire la carne a metà e aggiungi il fondo di volaille. Unisci il timo e l'alloro. Copri e lascia sobbollire dolcemente a fuoco basso. La salsa dovrà ridursi e addensarsi fino a velare il dorso del cucchiaio.
45 minMantecare e condire
Rimuovi le erbe aromatiche. Regola di sale e pepe nero macinato al momento. Se la salsa dovesse risultare troppo liquida, fuori dal fuoco incorpora un fiocchetto di burro freddo per renderla lucida e setosa.
2 min
Consigli dello chef
- •Non forare mai la pelle dell'anatra con una forchetta; usa sempre le pinze per evitare la fuoriuscita dei succhi e mantenere la carne succulenta.
- •L'anatra è cotta a puntino quando la carne inizia a ritirarsi leggermente dall'osso del fuso.
Conservazione
Si conserva fino a 3 giorni in un contenitore ermetico. La salsa tenderà a rapprendersi in frigorifero; riscalda il piatto dolcemente in un pentolino aggiungendo un goccio d'acqua per ripristinare la cremosità.