
Maiale e Funghi alla Cinese
Teneri straccetti di maiale avvolti da una salsa bruna lucida e vellutata che abbraccia perfettamente i funghi. Il profumo intenso dell'olio di sesamo tostato e dello zenzero fresco vi conquisterà al primo assaggio.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gFiletto di maiale~215 cal/per porzione(tagliato a straccetti sottili)Gluten-free
- 200 gShiitake~17 cal/per porzione(affettati)VeganGluten-free
- 20 gFungo orecchio di legno~18 cal/per porzione(secchi, fatti rinvenire in acqua)VeganGluten-free
- 1 tbspAmido di mais~14 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 4 tbspSalsa di soia~8 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspVino di riso~11 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero macinato~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceCipollotto~4 cal/per porzione(tagliato a rondelle diagonali)VeganGluten-free
- 3 tbspOlio di arachidi~101 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspOlio di sesamo~11 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 20 gZenzero fresco~4 cal/per porzione(pelato e tritato finemente)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione della carne
Tagliate il filetto di maiale a strisce sottili di circa 3 mm. In una ciotola, marinate la carne con un cucchiaio di salsa di soia e l'amido di mais: questo passaggio, fondamentale per la tecnica del 'velveting', proteggerà le fibre rendendo il maiale incredibilmente succoso e setoso al palato.
10 minPreparazione dei vegetali
Fate rinvenire i funghi neri in acqua calda. Affettate gli shiitake e tritate finemente l'aglio e lo zenzero fresco. Tagliate il cipollotto a rondelle diagonali di circa 2 cm, avendo cura di tenere separate la parte bianca da quella verde.
15 minRosolatura nel wok
Scaldate l'olio di arachidi in un wok o in una padella capiente finché non inizia appena a fumare. Scottate il maiale a fiamma vivace finché non sarà ben dorato all'esterno ma ancora tenero. Rimuovetelo dal fuoco e tenetelo da parte.
5 minSautè di funghi
Nella stessa padella, aggiungete l'aglio, lo zenzero fresco, quello in polvere e la parte bianca del cipollotto. Unite tutti i funghi. Fate saltare energicamente finché non saranno teneri e la loro acqua di vegetazione sarà completamente evaporata.
8 minMantecatura e finitura
Rimettete il maiale nel wok. Sfumate con il vino di riso, aggiungete la salsa di soia rimanente e un goccio d'acqua. Lasciate restringere finché la salsa non risulterà traslucida e avvolgerà perfettamente la carne. Completate con un giro d'olio di sesamo e la parte verde del cipollotto.
2 min
Consigli dello chef
- •Non affollate troppo il wok: se la quantità di carne è eccessiva, cuocetela in due riprese. È essenziale mantenere il calore altissimo per evitare che la carne si lessi nei propri succhi invece di rosolare.
- •La salsa è perfetta quando vela il dorso del cucchiaio e acquista una brillantezza profonda e invitante.
Conservazione
Si conserva in frigorifero fino a 3 giorni in un contenitore ermetico. Riscaldatelo dolcemente nel wok con un cucchiaio d'acqua per ravvivare la consistenza della salsa.