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Antipasti contro l'osteoporosi
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Siu Mai di Maiale e Gamberi
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Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
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Samosa di verdure in stile britannico
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Dim Sum di Maiale e Gamberi
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Crostini al caprino e fichi
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Dolmas di Riso alle Erbe Profumate e Limone
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Revithosoupa
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Blinis di grano saraceno con caviale
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Bánh bèo
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Agedashi Nasu
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Zuppa di Mare e Crostacei
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Vellutata di Patate e Porri
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili