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Antipasti contro l'osteoporosi
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Bruschette alle melanzane con cumino e limone
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Pâté di Anatra della Tradizione
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Bánh rán mặn: Polpette di riso glutinoso fritte
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Gỏi cá: Insalata di Pesce alla Vietnamita
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Burrata e Pomodori
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Scrigni Croccanti ai Frutti di Mare
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Ceviche di Branzino alla Greca
321 kcal
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Capesante Gratinate alla Crema di Vino Bianco
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1157 kcal
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Samosa di verdure in stile britannico
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11g
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Terrina di Selvaggina alla Tedesca
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Zuppa di Sesamo Nero
590 kcal
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Bánh tôm
711 kcal
16g
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Tagliere di Formaggi Greci
713 kcal
28g
15 min
Facile
Grissini di sfoglia croccanti con bacon e formaggio
280 kcal
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30 min
Facile
Polpettone di lenticchie alla mediorientale
641 kcal
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Formaggio di capra al forno con origano e pomodorini
602 kcal
21g
25 min
Facile
Zuppa di Cipolle alla Portoghese
574 kcal
22g
60 min
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Revithosoupa
818 kcal
27g
105 min
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Empanadas di Manzo e Peperoni
1034 kcal
43g
75 min
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Insalata di Polpo
374 kcal
29g
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Intermedio
Peperoni Ripieni Fritti
1284 kcal
21g
50 min
Facile
Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)
521 kcal
24g
30 min
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Gỏi cuốn
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24g
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facili
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Tempo di preparazione
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rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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