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Sashimi di Tonno e Salmone

Sashimi di Tonno e Salmone

Fette di assoluta freschezza, dalla polpa soda e lucente. Ogni boccone si scioglie letteralmente in bocca, esaltato dalla nota piccante del wasabi e dalla profondità della salsa di soia.

0
raw-foodtraditionalhealthy
20min
Preparazione
0min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

333
Calorie
47g
Proteine
5g
Carboidrati
14g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Tonno rosso
    ~157 cal/per porzione
    (filetto freddo)
  • 400 g
    Salmone coho
    ~147 cal/per porzione
    (filetto senza pelle)
  • 1 piece
    Rafano coreano
    ~9 cal/per porzione
    (grattugiato finemente)
  • 8 piece
    Foglia di shiso
    ~1 cal/per porzione
    (foglie intere)
  • 2 tsp
    Wasabi
    ~3 cal/per porzione
    (in pasta)
  • 60 g
    Zenzero marinato
    ~3 cal/per porzione
    (sgocciolato)
  • 100 ml
    Salsa di soia
    ~13 cal/per porzione
    (in una ciotolina)

Allergeni

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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione del pesce

    Tampona accuratamente i filetti di tonno e salmone con un panno pulito. La polpa deve essere ben asciutta per evitare che scivoli durante il taglio. Rimuovi la pelle e le eventuali parti scure, se necessario.

    5 min
  2. Taglio del ravanello

    Grattugia il ravanello coreano in filamenti sottilissimi. Sciacquali in acqua ghiacciata per renderli croccanti, quindi asciugali alla perfezione.

    5 min
  3. Il taglio del sashimi

    Utilizza un coltello a lama lunga e sottile. Taglia il tonno e il salmone con un unico movimento fluido verso di te, senza seghettare. Le fette devono avere uno spessore di circa 5 mm e un taglio netto.

    7 min
  4. Impiattamento

    Disponi un nido di ravanello sul piatto. Appoggia sopra le foglie di shiso, quindi adagia le fette di pesce a ventaglio. Aggiungi una punta di wasabi e lo zenzero marinato.

    3 min

Consigli dello chef

  • Il pesce deve uscire dal frigorifero solo all'ultimo momento: deve essere freschissimo e ben freddo.
  • Non seghettare mai la polpa con la lama; rischieresti di sfaldarla. Esegui un unico movimento deciso, partendo dalla base del coltello fino alla punta.

Conservazione

Consumare immediatamente. Il pesce crudo, una volta affettato, non si conserva.

4.7
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