Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana

Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
30 min
in totale
4
persone
325
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 8 pz.Uovo (intere)
  • 3 cucch.Tahina (ben mescolata)
  • 1 cucch.Succo di lime (fresco)
  • 1 pz.Aglio (tritato finemente)
  • 1 cucch.noCumino macinato (in polvere)
  • 1 cucch.noPaprika dolce (per decorare)
  • 0,5 pz.Melograno (sgranata)
  • 0,3 pz.Prezzemolo liscio (tritato)
  • 2 cucch.Olio extravergine di oliva (a crudo)
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 cucch.noSommacco

Preparazione

Albumi sodi che racchiudono una vellutata crema di tuorli alla tahina, rinfrescata dal succo di lime. I chicchi di melagrana regalano una nota croccante e acidula che contrasta divinamente con la scioglievolezza del ripieno.

  1. 1

    Immergi le uova in acqua bollente per esattamente 9 minuti. Il tuorlo deve risultare sodo ma conservare un cuore tenero e vellutato.

  2. 2

    Trasferisci immediatamente le uova in acqua e ghiaccio per bloccare la cottura. Sbucciale con estrema cura per mantenere l'albume liscio e perfettamente integro.

  3. 3

    Taglia le uova a metà nel senso della lunghezza. Raccogli i tuorli in una ciotola e schiacciali con una forchetta insieme alla tahina, al succo di lime, all'aglio tritato e alle spezie, fino a ottenere una pasta omogenea.

  4. 4

    Farcisci gli albumi con la crema di tuorli. Guarnisci con un trito di prezzemolo, i chicchi di melagrana, un pizzico di sommacco e un filo d'olio extravergine d'oliva per lucidare il tutto.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Se la farcia dovesse risultare troppo densa, ammorbidiscila con qualche goccia d'acqua tiepida.
  • Per una crema ultra-setosa e professionale, passa i tuorli attraverso un setaccio a maglie strette.
  • Evita di cuocere troppo le uova: l'alone grigiastro attorno al tuorlo è segno di sovra-cottura e ne altera la delicatezza.
Quanto si conserva questo piatto?

Consumale subito o conservale in frigorifero per un massimo di 24 ore, ben protette con della pellicola trasparente.

4,4
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