Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Viandes et poissons anti-inflammatoires
123 recettes
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Sauerfisch au Cabillaud
318 kcal
38g
45 min
Intermédiaire
Boulettes de poisson à la chinoise
219 kcal
26g
35 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Intermédiaire
Poulet Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Intermédiaire
Ragoût de canard au vin rouge
794 kcal
71g
130 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Intermédiaire
Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Facile
Falafels au Four
614 kcal
27g
45 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Intermédiaire
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
288 kcal
26g
35 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Intermédiaire
Poisson au beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Facile
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Intermédiaire
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min