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Viandes et poissons anti-inflammatoires
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Cá cơm xào
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Pavé de Saumon Poêlé au Beurre Citronné
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Yam Talay
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40g
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Pescadillas à la Espalda
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Langostinos a la Sal
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Poisson à la provençale
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Fruits de mer grillés à l'orientale
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables