Intermédiaire
Karpfen Blau (Carpe au Bleu)
725 kcal
90g
45 min
Viandes et poissons anti-inflammatoires
123 recettes
Intermédiaire
Rouleau de Thon Épicé
607 kcal
22g
60 min
Facile
Poisson en papillote
832 kcal
111g
40 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Poisson à la grecque
373 kcal
30g
55 min
Intermédiaire
Noix de Saint-Jacques poêlées
380 kcal
51g
15 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Intermédiaire
Fishcakes au Saumon
554 kcal
30g
45 min
Facile
Bar commun au four et aromates
486 kcal
59g
40 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min
Facile
Boulettes de lentilles au cinq-épices
322 kcal
18g
45 min
Intermédiaire
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Facile
Poisson à la provençale
331 kcal
30g
45 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Makrele Marinée
585 kcal
31g
35 min
Facile
Cabillaud au four au citron et croûte de pain
312 kcal
29g
25 min
Facile
Branzino Rôti
943 kcal
102g
45 min
Intermédiaire
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Facile
Fischbrötchen au Hareng
891 kcal
82g
20 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Lachs mit Dill
388 kcal
34g
30 min
Facile
Pavé de Saumon Poêlé au Beurre Citronné
477 kcal
33g
18 min