Intermédiaire
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Viandes et poissons anti-inflammatoires
123 recettes
Intermédiaire
Filet de cabillaud au beurre citronné
330 kcal
29g
25 min
Intermédiaire
Noix de Saint-Jacques poêlées
380 kcal
51g
15 min
Intermédiaire
Plah Pao : Bar en croûte de sel à la thaïlandaise
337 kcal
51g
50 min
Intermédiaire
Chikuwa Maison
315 kcal
46g
40 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min
Facile
Poisson à la grecque
373 kcal
30g
55 min
Intermédiaire
Zanderfilet à la germanique
402 kcal
33g
27 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Facile
Branzino Rôti
943 kcal
102g
45 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Intermédiaire
Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Ragoût de canard au vin rouge
794 kcal
71g
130 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Fishcakes au Saumon
554 kcal
30g
45 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Poulet Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min