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Recettes sans lactose contre l'ostéoporose en moins de 45 min
609 recettes
Intermédiaire
Sukiyaki de Bœuf au Poêlon
658 kcal
60g
35 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Facile
Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise
323 kcal
14g
20 min
Facile
Carottes et radis marinés (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Intermédiaire
Stir-fry de tofu et légumes croquants
368 kcal
20g
35 min
Facile
Chili Basil Tofu
235 kcal
17g
30 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Facile
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Intermédiaire
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Facile
Crevettes à l'ananas
391 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Chakchouka aux Poivrons et Œufs
300 kcal
11g
45 min
Intermédiaire
Yukhoe - Tartare de bœuf à la coréenne
580 kcal
40g
25 min
Intermédiaire
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Facile
Red Curry au Poulet
497 kcal
37g
30 min
Intermédiaire
Cá tươi nướng
443 kcal
51g
45 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Facile
Riz cantonais
1352 kcal
40g
25 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Intermédiaire
Poulet Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Intermédiaire
Crevettes au tamarin
274 kcal
31g
25 min
Facile
Poulet au basilic
325 kcal
34g
25 min
Facile
Poulet à l'ananas
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables