
Katsudon au Porc
Une côte de porc panée au croustillant marqué, déposée sur un lit d'oignons fondants et de riz blanc. L'œuf, à peine pris, vient napper la viande pour lier l'ensemble avec le bouillon dashi.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 4 piecePorc côte~520 cal/par portion(désossées)Gluten-free
- 6 pieceOeuf~105 cal/par portion(battus séparément)Gluten-free
- 100 gFarine de blé~88 cal/par portionVegan
- 200 gChapelure~183 cal/par portionVegan
- 2 pieceOignon jaune~27 cal/par portion(émincé finement)VeganGluten-free
- 300 mlbouillon dashi~10 cal/par portionVeganGluten-free
- 4 tbspsauce soja~8 cal/par portionVegan
- 4 tbspmirin~20 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspSucre blanc~30 cal/par portionVeganGluten-free
- 600 gRiz blanc~525 cal/par portion(cuit à la vapeur)VeganGluten-free
- 1500 mlHuile de tournesol~3375 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 200 gChapelure Panko~185 cal/par portion(Chapelure Panko)Vegan
Allergènes
Instructions
0/4Préparation de la viande
Entaillez légèrement le gras sur le côté des côtes de porc pour éviter qu'elles ne se rétractent. Tapez-les avec le plat du couteau pour uniformiser l'épaisseur. Salez modérément.
10 minPanure et friture
Passez la viande dans la farine, puis dans l'œuf battu et enfin dans la chapelure panko. Pressez bien pour que la croûte adhère. Faites frire dans l'huile de tournesol jusqu'à obtenir une couleur blond doré. Égouttez sur grille.
10 minCuisson du bouillon et des oignons
Dans une petite poêle, versez le bouillon dashi, la sauce soja, le mirin et le sucre. Ajoutez les oignons émincés. Portez à ébullition jusqu'à ce que les oignons soient translucides et le liquide réduit de moitié.
10 minAssemblage final
Coupez le porc en tranches épaisses et déposez-le sur les oignons. Battez légèrement un œuf (jaune et blanc doivent rester visibles) et versez-le en filet sur la viande. Couvrez 30 secondes : l'œuf doit rester baveux.
10 min
Conseils du chef
- •Ne battez pas trop l'œuf final : les zébrures blanches et jaunes sont la signature d'un vrai katsudon.
- •Laissez reposer le porc 2 minutes après friture avant de le trancher pour que le jus se répartisse.
Conservation
Se consomme immédiatement. La panure perd son croustillant si elle attend dans le bouillon.