Facile
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Recettes sans lactose contre l'ostéoporose en moins de 45 min
609 recettes
Facile
Curry de Pois Chiches au Lait de Coco
831 kcal
31g
45 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue de Bœuf Coréen)
454 kcal
36g
30 min
Intermédiaire
Hoddeok : Crêpes Coréennes au Sucre Roux
550 kcal
8g
35 min
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min
Facile
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Oeuf écossais
716 kcal
27g
45 min
Facile
Brochettes de poulet au thym et citron
299 kcal
27g
30 min
Intermédiaire
Chả ốc
513 kcal
42g
40 min
Intermédiaire
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Facile
Fèves de soja sautées à l'ail et piment
247 kcal
16g
18 min
Facile
Salade de pommes de terre à l'ancienne
488 kcal
18g
45 min
Intermédiaire
Boulettes de poisson à la chinoise
219 kcal
26g
35 min
Facile
Poulet au lait de soja
319 kcal
35g
35 min
Facile
Tacos au Bœuf
789 kcal
42g
30 min
Intermédiaire
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Siu Mai au Porc et Crevettes
311 kcal
21g
40 min
Intermédiaire
Tofu Satay
510 kcal
23g
35 min
Facile
Crevettes à l'orange
274 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
146 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Kushi Katsu de Porc et Oignon
838 kcal
42g
35 min
Intermédiaire
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Facile
Tacos de Pollo
820 kcal
36g
35 min
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 minRecettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min