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Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
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4g
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Oeufs mimosa
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10g
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Peixe Grelhado à la portugaise
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Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
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Poireaux sautés à la chinoise
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Kongnamul-muchim
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables