
Calamars frits
Anneaux de calmar à la croûte fine et craquante, chair nacrée qui reste souple sous la dent. L'acidité du citron tranche avec le croustillant de la friture.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 800 gCalmar~154 cal/par portion(coupé en anneaux de 1cm)Gluten-free
- 150 gFarine de blé~131 cal/par portion(tamisée)Vegan
- 100 gSemoule de blé dur~88 cal/par portion(fine)Vegan
- 500 mlHuile d'arachide~1124 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 2 pieceCitron~12 cal/par portion(en quartiers)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Séchage des calamars
Éponger soigneusement les anneaux de calmar avec du papier absorbant. Ils doivent être parfaitement secs pour que la farine adhère sans former de paquets pâteux.
5 minEnrobage
Mélanger la farine et la semoule dans un grand récipient. Passer les calamars dans ce mélange, puis les secouer dans une passoire pour éliminer tout excédent de farine.
5 minFriture
Chauffer l'huile à 180°C. Plonger les calamars par petites quantités pour ne pas faire chuter la température. Quand la croûte est rigide et blonde, retirer immédiatement.
5 minFinition
Déposer sur du papier absorbant. Saler avec le sel marin gris pendant que c'est brûlant pour que le sel accroche à la croûte.
2 min
Conseils du chef
- •Ne surchargez jamais le bain de friture, sinon la température chute et le calmar devient gras et caoutchouteux.
- •L'ajout de semoule de blé dur à la farine donne ce grain craquant typique des meilleures fritures italiennes.
Conservation
À consommer immédiatement. La friture perd son croustillant en refroidissant.