Intermédiaire
Sushi Sandwich Onigirazu
772 kcal
21g
40 min
Recettes sans lactose adaptées à la grossesse en moins de 45 min
469 recettes
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Soupe Tom Yum aux Crevettes
198 kcal
23g
30 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Facile
Chips and Salsa Maison
359 kcal
7g
30 min
Facile
Pâtes aux pois chiches
734 kcal
28g
35 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Intermédiaire
Gỏi cá
269 kcal
27g
25 min
Facile
Riz sauté au Kimchi
1153 kcal
27g
25 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Facile
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Facile
Crevettes à la noix de coco
815 kcal
45g
35 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Intermédiaire
Mutton Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Salade landaise
866 kcal
31g
30 min
Facile
Salade de Daikon au Sésame
109 kcal
5g
20 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Alcachofas a la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Facile
Lentilles Vertes aux Cinq Épices
372 kcal
20g
35 min
Facile
Nuggets de poulet maison
622 kcal
36g
30 min
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 minRecettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min