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Recettes sans lactose adaptées à la grossesse en moins de 45 min
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Salade d'Edamame au Sésame et Gingembre
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Udon au Bœuf et Shiitakés
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Doenjang Jjigae
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Fattoush Libanais
344 kcal
7g
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Falafels Maison
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27g
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Riz aux Frijoles
946 kcal
46g
40 min
Intermédiaire
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
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Salade Wafu
169 kcal
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Facile
Ozoni : Soupe du Nouvel An
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Banderillas
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Ensalada de Garbanzos
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables