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Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
694 recettes
Intermédiaire
Tataki de Bœuf
363 kcal
36g
25 min
Facile
Bhaji d'oignon
458 kcal
11g
30 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Facile
Pale de Sésame
292 kcal
5g
27 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Facile
Poulet à la sauce d'huître
340 kcal
32g
25 min
Facile
Jeon aux légumes croustillants
430 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
25 min
Facile
Maakouda : Fritures de pommes de terre aux épices
415 kcal
11g
45 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Intermédiaire
Bún xào au bœuf
736 kcal
34g
30 min
Facile
Saucisse et Brocoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Facile
Oeufs mimosa
186 kcal
10g
25 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Kakiage de Légumes et Crevettes
281 kcal
15g
35 min
Facile
Salade de courgettes à la chinoise
97 kcal
4g
20 min
Intermédiaire
Légumes frits à l'huile
315 kcal
6g
35 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Intermédiaire
Soba aux Fruits de Mer
427 kcal
28g
35 min
Facile
Nabe au Poulet et Légumes
496 kcal
47g
35 min
Facile
Légumes Grillés
203 kcal
3g
30 min
Facile
Câpres et olives à la portugaise
273 kcal
2g
10 min
Intermédiaire
Bœuf à la citronnelle
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables