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Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
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Porc à la pékinoise
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Chips de pita à l'origan
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Fritto Misto de la Mer
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Chips de Jamón Serrano
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Frittelle de Pois Chiches
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables