Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
694 recettes
Intermédiaire
Artichauts Frits à l'Espagnole
258 kcal
10g
35 min
Facile
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Intermédiaire
Frites Maison
445 kcal
5g
35 min
Facile
Bulgogi de Bœuf
437 kcal
35g
30 min
Facile
Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Facile
Salade verte à la vinaigrette moutardée
225 kcal
1g
15 min
Facile
Câpres marinées
11 kcal
1g
20 min
Facile
Salchichas al Vino
646 kcal
38g
35 min
Facile
Sardinhas Assadas
732 kcal
63g
35 min
Facile
Nộm rau muống
233 kcal
12g
25 min
Facile
Salada de Tomate
125 kcal
1g
10 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Tabbouleh aux lentilles
419 kcal
17g
45 min
Facile
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Facile
Taboulé à la française
404 kcal
9g
25 min
Facile
Mackerel Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Facile
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Facile
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Intermédiaire
Kakiage de Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Facile
Baguette facile et rapide
169 kcal
5g
40 min
← Précédent
2 / 29
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables