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Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
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Choi Sum Assaisonné à la Coréenne
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Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
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Salsiccia alla Griglia
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Erdäpfelsalat
356 kcal
5g
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Facile
Tabbouleh aux lentilles
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17g
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Légumes sautés à la sauce soja
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5g
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Sauce à l'ail portugaise
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Salade de blettes à la coréenne
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables