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Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
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Pinchos Morunos
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Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
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Aguachile de Crevettes
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Ceviche Mixto
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Makrele Grillée
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Mariscos a la Parrilla
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Pili Pili de Poulet à la Mexicaine
486 kcal
37g
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Facile
Huevos Rotos
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18g
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Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
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Chips d'aubergine
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables