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Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
694 recettes
Facile
Mini Tacos au Bœuf et Citron Vert
527 kcal
31g
35 min
Intermédiaire
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Facile
Chicorée et Haricots
540 kcal
19g
40 min
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Facile
Crevettes au curry à la chinoise
473 kcal
38g
25 min
Facile
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Facile
Salade de tomates
144 kcal
1g
15 min
Facile
Poulet au gingembre
310 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Facile
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Intermédiaire
Jjampong aux Fruits de Mer
928 kcal
47g
45 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Facile
Nuggets de poulet maison
622 kcal
36g
30 min
Facile
Avocat en tranches à la mexicaine
491 kcal
4g
10 min
Intermédiaire
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Facile
Doigts de poulet
611 kcal
38g
30 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Facile
Phad Thua Ngow (Sauté de pousses de soja)
360 kcal
13g
25 min
Facile
Tofu frit croustillant à la thaïlandaise
490 kcal
22g
30 min
Intermédiaire
Mayonnaise maison
391 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Gà chiên giòn
821 kcal
36g
35 min
Facile
Salade de chou Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Facile
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables