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Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
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Intermédiaire
Tartines de pain frit au sésame
558 kcal
25g
30 min
Facile
Cacahuètes écrasées au sésame
402 kcal
14g
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Facile
Salade de soja croquante à l'ail
136 kcal
8g
12 min
Facile
Salade de tomates à l'ancienne
188 kcal
2g
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Intermédiaire
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Facile
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Saucisses aux poivrons
919 kcal
40g
45 min
Facile
Quinoa aux légumes
340 kcal
10g
35 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Gỏi ngó sen (Salade de tiges de lotus)
661 kcal
28g
45 min
Facile
Satay de poulet
489 kcal
37g
30 min
Facile
Frites de patate douce au four
297 kcal
3g
40 min
Intermédiaire
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Intermédiaire
Bacalaitos
572 kcal
46g
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Intermédiaire
Dosa traditionnel
487 kcal
12g
35 min
Facile
Curry de saumon au lait de coco
548 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Vegetable Cutlet
293 kcal
7g
45 min
Intermédiaire
Takoyaki au Poulpe
441 kcal
20g
35 min
Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Intermédiaire
Croustillants de légumes aux épices
301 kcal
6g
45 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Sangchu Geotjeori
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables