Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
694 recettes
Facile
Arrosticini d'Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Intermédiaire
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Facile
Cacahuètes grillées au sel
623 kcal
23g
20 min
Facile
Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne
57 kcal
3g
15 min
Facile
Brochettes de bœuf au thym et légumes
539 kcal
45g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Chips de pommes de terre à la germanique
360 kcal
4g
35 min
Facile
Germes de soja sautés à l'ail
160 kcal
7g
15 min
Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Intermédiaire
Siu Mai au Porc et Crevettes
311 kcal
21g
40 min
Facile
Bouchées de bœuf au gingembre
328 kcal
29g
30 min
Facile
Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise
237 kcal
25g
25 min
Facile
Atsuage (Tofu Frit)
418 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Yukhoe - Tartare de bœuf à la coréenne
580 kcal
40g
25 min
Intermédiaire
Stir-fry de tofu et légumes croquants
368 kcal
20g
35 min
Facile
Salade de bœuf à la thaïlandaise
238 kcal
24g
25 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Facile
Pommes de terre à la chermoula
318 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Cá tươi nướng
443 kcal
51g
45 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Facile
Moqueca de Poisson et Crevettes
607 kcal
49g
45 min
Facile
Riz cantonais
1352 kcal
40g
25 min
Facile
Crevettes à l'orange
274 kcal
31g
25 min
← Précédent
20 / 29
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables