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Cheonggukjang

Cheonggukjang

Un bouillon brun, épais et bouillonnant, où les cubes de tofu flottent parmi le porc et le kimchi. Une attaque franche d'umami fermenté, caractéristique de la pâte de soja vieillie, qui emplit la pièce d'une odeur rustique et puissante.

0
comfort-foodtraditionalspicy
15min
Préparation
25min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

458
Calories
16g
Protéines
30g
Glucides
31g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 200 g
    Porc poitrine
    ~259 cal/par portion
    (en fines lamelles)
  • 150 g
    radis coréen
    ~7 cal/par portion
    (en fines tranches)
  • 100 g
    kimchi
    ~4 cal/par portion
    (haché grossièrement)
  • 250 g
    tofu
    ~48 cal/par portion
    (en cubes de 2 cm)
  • 600 ml
    bouillon dashi
    ~20 cal/par portion
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (émincé)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (haché)
  • 1 tbsp
    gochugaru
    ~17 cal/par portion
  • 2 piece
    Ciboule
    ~2 cal/par portion
    (ciselée)
  • 150 g
    Pâte de soja Cheonggukjang
    ~83 cal/par portion

Allergènes

crustaceanspoissonsoja
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Instructions

0/5
  1. Préparation des garnitures

    Tailler la poitrine de porc en fines lamelles de 2 cm. Couper le radis coréen en fines tranches carrées et le tofu en cubes réguliers. Émincer l'oignon et la ciboule.

    10 min
  2. Rissoler la viande

    Dans un poêlon en terre cuite ou une sauteuse, faire revenir le porc à feu vif jusqu'à ce que le gras soit translucide et que la viande commence à colorer.

    5 min
  3. Lancer le bouillon

    Ajouter le radis et le kimchi. Faire suer 2 minutes. Mouiller avec le bouillon dashi. Porter à ébullition et écumer les impuretés en surface pour garder un jus propre.

    10 min
  4. Incorporer la pâte

    Ajouter l'ail pressé, l'oignon et le gochugaru. Prélever une louche de bouillon pour délayer la pâte Cheonggukjang avant de la reverser dans le pot. Le bouillon doit s'épaissir et devenir trouble.

    5 min
  5. Finition et pochage

    Déposer délicatement les cubes de tofu. Laisser mijoter 5 minutes sans trop remuer pour ne pas briser le tofu. Parsemer de ciboule juste avant de servir, quand le ragoût nappe bien la cuillère.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne faites pas bouillir la pâte trop longtemps pour préserver les probiotiques et la finesse du goût.
  • Si le bouillon est trop liquide, écrasez quelques grains de soja de la pâte contre les parois du pot pour lier la sauce.

Conservation

Se conserve 3 jours au frais. Le goût se renforce au réchauffage. Ajoutez un peu d'eau si la sauce devient trop compacte.

4.7
37 avis
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