
Tortilha Portuguesa
Une galette généreuse où les pommes de terre confites dans l'huile d'olive rencontrent le piquant du chorizo. La texture est ferme à l'extérieur mais reste souple et fondante à cœur.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gPomme de terre~120 cal/par portion(en rondelles fines)VeganGluten-free
- 6 pieceOeuf~105 cal/par portion(battus)Gluten-free
- 2 pieceOignon~30 cal/par portion(émincés)VeganGluten-free
- 100 gChorizo~106 cal/par portion(en tranches)Gluten-free
- 150 mlHuile d'olive vierge extra~337 cal/par portion(pour confire)VeganGluten-free
- 1 piecePersil plat(haché)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation des légumes
Peler les pommes de terre et les tailler en rondelles régulières de 3mm. Émincer l'oignon finement pour qu'il fonde à la cuisson.
10 minConfire les pommes de terre
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Y plonger les pommes de terre et l'oignon. Ils ne doivent pas frire mais confire doucement jusqu'à ce qu'ils soient tendres sous la lame d'un couteau.
15 minAjouter le chorizo
Incorporer les tranches de chorizo. Laisser le gras rouge colorer légèrement les pommes de terre. Égoutter l'excédent d'huile de la poêle.
5 minLier et saisir
Battre les œufs avec le sel, le poivre et le persil. Verser sur le mélange chaud. Cuire à feu moyen en ramenant les bords vers le centre. Retourner à l'aide d'une assiette pour dorer l'autre face.
10 min
Conseils du chef
- •Ne colorez pas trop les pommes de terre, elles doivent rester souples.
- •Utilisez une poêle antiadhésive de 24cm pour une épaisseur idéale.
Conservation
Se conserve 48h au réfrigérateur. Elle est excellente froide le lendemain.