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Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
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Intermédiaire
Gỏi cá
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Pad Pak Boong
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Boulgour aux légumes du soleil
334 kcal
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Aloo Jeera
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Soupe de poisson épicée à la chinoise
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222 kcal
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Poulet Kung Pao
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368 kcal
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270 kcal
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Cheonggukjang
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Salade de Nouilles Thaï aux Crevettes
486 kcal
23g
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Chakchouka aux Poivrons et Œufs
300 kcal
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Crevettes tempura
287 kcal
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Bœuf au sésame laqué
467 kcal
30g
25 min
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Chop Suey au Porc
369 kcal
26g
30 min
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Siu Mai au Porc et Crevettes
311 kcal
21g
40 min
Intermédiaire
Tempura de légumes
304 kcal
6g
35 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Facile
Tofu au curry façon chinoise
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20g
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Facile
Bouchées de poulet marinées
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22g
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Chả ốc
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42g
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Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
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Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables