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Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
680 recettes
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Pasta aux légumes à la maghrébine
716 kcal
25g
40 min
Facile
Doigts de poulet
611 kcal
38g
30 min
Intermédiaire
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
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Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Intermédiaire
Vegetable Cutlet
293 kcal
7g
45 min
Facile
Curry de saumon au lait de coco
548 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Dosa traditionnel
487 kcal
12g
35 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Facile
Yam Mamuang (Salade de mangue verte)
277 kcal
8g
25 min
Intermédiaire
Pitas chauds maison
516 kcal
12g
25 min
Facile
Frites de patate douce au four
297 kcal
3g
40 min
Facile
Salade de quinoa aux herbes fraîches
591 kcal
21g
35 min
Facile
Paletas à la fraise et au citron vert
73 kcal
1g
20 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Quinoa aux légumes
340 kcal
10g
35 min
Intermédiaire
Croustillants de légumes aux épices
301 kcal
6g
45 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
254 kcal
5g
35 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
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Facile
Masala Peanuts
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables