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Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
164 recettes
Intermédiaire
Gỏi cá
269 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Soupe de poisson à la citronnelle
140 kcal
25g
40 min
Facile
Boulettes de lentilles au cinq-épices
322 kcal
18g
45 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Falafels au Four
614 kcal
27g
45 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Intermédiaire
Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Facile
Salade de Fruits Frais
181 kcal
2g
20 min
Facile
Poisson en papillote
832 kcal
111g
40 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Intermédiaire
Sauce de poisson (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
321 kcal
30g
20 min
Facile
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Fischbrötchen au Hareng
891 kcal
82g
20 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Intermédiaire
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables