Facile
Boulghour aux légumes façon maghrébine
604 kcal
22g
50 min
Plats complets sans lactose
482 recettes
Explore 479 plats complets sans lactose, comme la Mujadara à 682 kcal ou la Bessara aux pois cassés à 793 kcal. Des recettes savoureuses et variées qui régalent les papilles.
Intermédiaire
Soupe de Poisson
609 kcal
76g
75 min
Intermédiaire
Ten Don (Bol de Tempura)
1640 kcal
35g
50 min
Facile
Marak de poulet
833 kcal
59g
80 min
Intermédiaire
Beef Stew Traditionnel
777 kcal
47g
175 min
Facile
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Intermédiaire
Stir-fry de tofu et légumes croquants
368 kcal
20g
35 min
Facile
Chili Végétarien
510 kcal
25g
80 min
Intermédiaire
Curry Goat à l'Anglaise
1258 kcal
110g
140 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Facile
Nouilles de blé froides au sésame
606 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Nouilles Lo Mein au Porc
619 kcal
33g
25 min
Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Intermédiaire
Kare-Kare de Bœuf
1196 kcal
80g
220 min
Intermédiaire
Bourride Provençale
886 kcal
44g
60 min
Facile
Chakchouka aux Poivrons et Œufs
300 kcal
11g
45 min
Facile
Kaeng Kari (Curry Jaune Thaï)
568 kcal
38g
50 min
Facile
Curry de pois chiches
791 kcal
30g
40 min
Facile
Ragoût de pois chiches
560 kcal
27g
60 min
Facile
Choucroute Braisée Traditionnelle
374 kcal
11g
110 min
Intermédiaire
Kohl und Pinkel
2265 kcal
104g
120 min
Facile
Phad Thua Ngow (Sauté de pousses de soja)
360 kcal
13g
25 min
Intermédiaire
Wurstebrei
1419 kcal
38g
125 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min