Intermédiaire
Tajine d'Agneau aux Épices et Raisins
985 kcal
59g
145 min
Plats complets sans lactose de difficulté moyenne
294 recettes
Savourer des plats complets sans lactose, c'est possible. Le Tajine d'Agneau aux Épices et Raisins (985 kcal) et les Petits farcis à l'orientale (677 kcal) illustrent parfaitement ce type de cuisine. Prends le temps de préparer des recettes réconfortantes et pleines de goût.
Intermédiaire
Frita pied-noire
249 kcal
23g
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Intermédiaire
Salade Lyonnaise
397 kcal
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Poke Bowl Saumon Avocat
709 kcal
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Arroz de marisco
875 kcal
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60 min
Intermédiaire
Arroz de Pato
1451 kcal
133g
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Intermédiaire
Bacalhau à Brás
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109g
60 min
Intermédiaire
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
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Intermédiaire
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Intermédiaire
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Intermédiaire
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
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Intermédiaire
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
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Intermédiaire
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Intermédiaire
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
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Intermédiaire
Feijão Verde com Carne
767 kcal
51g
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Galo de Cabidela
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81g
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Intermédiaire
Grão de Bico com Carne
1047 kcal
67g
110 min
Intermédiaire
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Intermédiaire
Massada de Peixe
603 kcal
38g
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Intermédiaire
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Intermédiaire
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Intermédiaire
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Intermédiaire
Mofongo Traditionnel
783 kcal
11g
45 min