Oeufs brouillés à la grecque
25 min · 761 calories
Petit-déjeuner adaptés à l'hypothyroïdie
41 recettes
Des petits-déjeuners variés mettent à l’honneur des sources d’iode et de sélénium, tout en limitant les aliments goitrogènes crus comme le chou et le soja. Essayez les Œufs brouillés à la grecque (768 kcal) ou les Muffins aux œufs, épinards et poivron (268 kcal). 41 recettes vous inspirent pour commencer la journée.
Muffins aux œufs, épinards et poivron
28 min · 267 calories
Omelette aux épinards et à la feta
9 min · 407 calories
Assiette saumon fumé, œufs et concombre
14 min · 352 calories
Fromage blanc aux fruits rouges
4 min · 426 calories
Burrito du petit-déjeuner
40 min · 605 calories
Bol salé façon cottage cheese
5 min · 427 calories
Filmjölk et muesli maison
4 min · 359 calories
Havregrynsgröt aux myrtilles
7 min · 328 calories
Œufs brouillés à la truffe noire
20 min · 371 calories
Crêpes faciles
50 min · 540 calories
Crêpes de maïs
30 min · 350 calories
Pancakes coco thaï (Khanom krok)
35 min · 529 calories
Gyeran-ppang (Pain aux œufs coréen)
35 min · 379 calories
Crêpes à la pistache
35 min · 584 calories
Crêpes au miel
35 min · 541 calories
Crêpes à la confiture
30 min · 563 calories
Crêpes de riz façon Jianbing au chocolat
25 min · 510 calories
Pains perdus salés au cheddar et bacon
25 min · 581 calories
Avocado toast au pain au levain
15 min · 753 calories
Crêpes à la pâte à tartiner chocolat noisette
35 min · 796 calories
Brioche perdue traditionnelle
20 min · 553 calories
Crêpes aux bananes
40 min · 693 calories
Gyeran Bbang au jambon et fromage
40 min · 549 calories